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Cuida tu piel todos los días

Uno de los cuidados por los que más nos preguntais es por los cuidados de la piel, por los cuidados faciales. 

Dependiedo de la edad , del tipo de trabajo ... cada caso es especial , y sabeis lo que nos gusta resolver a cada uno de forma individualizada sobre vuestras dudas, pero hoy vamos a daos unos consejos generales para todos. 

"La constancia es la base del exito"

1.- LIMPIEZA 

Dependiendo de tu tipo de piel o tus preferencias te damos dos opciones:

• Cada día sobre todo por la noche, es importantisimo eliminar los restos que puedan quedar del día ( el esceso de grasa, protector solar, el maquillaje). Aconsejamos un jabón suave y aclarar la cara con abundante agua. 
• Agua micelar.
  • Secar de una forma suave para no irritar la piel.

Una vez a la semana o cada 10 días es acosejable realizar una esfoliación para eliminar todas las células muertas.

2.- HIDRATACIÓN 

Es recomendable usar una crema hidratante de noche, pero para gustos los colores y hay muchos de nuestros clientes que usan una crema hidratante sin más. 

Para una piel luminosa es importante beber al día unos dos litros de agua. 

3.- ALIMENTACIÓN  

Una vida sana con una dieta equilibrada practicando ejercicio y teniendo una dieta variada ayuda a que nuestra piel luzca mejor.